今早~老妹MSN我~
要我注意點身體
真是ㄉ~台灣媒體也太誇張ㄌ~
看到黑影就開槍~
還真是會造成困惱~
畢竟爸媽對這社會不是那ㄇ了解
都是道聽塗說~
所以他們兩再窮緊張
我也沒辦法說什ㄇ~
要他們不要亂想~
畢竟美國這是ㄍ有制度ㄉ國家
所以不會造成嚴重局面
而我也先買ㄌN95一盒
預防未來ㄉ變數~
希望能用不到~
2009年4月30日 星期四
開心的胖米
放ㄌ張 2007年~與胖米ㄉ合照~
今早胖米跟我說hello
他總算回到印度ㄌ
跟她漂亮老婆&可愛兒子見面ㄌ
話說~胖米跟他老婆怎ㄇ結婚ㄉ~
還真神奇~
兩人當好友已經很久ㄌ~只是朋友而以喔~
突然哪天~他老婆就跟他說~
我們兩ㄍ結婚好不好~
兩ㄍ就這樣在2007年結婚ㄌ~
連談戀愛都沒有
酷ㄅ!!!!
胖米名字由來~可得我來解釋ㄌ~
那天跟胖米還有ram&kasen 四ㄍ一起去北埔
而我ㄉ英文發音一直都被胖米&ram笑
所以praveen我就乾脆念胖米好ㄌ
可是我有解釋為何叫胖米
因為praveen胖胖ㄉ~
哪知道kasen就跟胖米說~
因為你的肚子像黑洞一樣~
就這樣名副其實ㄉ~
praveen=胖米
其實能認識praveen & ram & shakir
我真ㄉ很高興~
因為接觸不同的人種~會有不同ㄉ觀感
哪天他們要是真ㄉ邀請我去他們家玩~
我還真ㄉ話去~
哈哈~shakir家我已經去過ㄌ~連他媽媽在舊金山的家也去過ㄌ
下ㄍ目標~是shakir妹妹家(英國倫敦)
周遊列國還真是我的夢想~
希望我能一直多認識不同ㄉ人
這樣對我人生會是更多ㄉ成長
而不是小小ㄉ台灣
賺到免費~冰淇淋~
今天好開心喔~
原來要跟大家去買冰淇淋ㄉ~
因為只有一天~一球冰淇淋31毛
其實這消息上ㄍ禮拜我就知道
五點ㄉ時候~大家集合出發ㄌ~
我阿~當然選擇沒坐過ㄉ車阿
那就是TCㄉ~
應該我們這一台車是最後出發ㄉ~
哪知道變成最前面那台
可是哪知道~
我們跑錯車道
哈哈~其實我們這台車是亂走一通
就這樣開到店門口~
好運ㄉ事~竟然在店門口有停車位
但是ㄋ?????
要命阿~在大排長龍~
所以車還沒停好~TC提議~去超市買冰淇淋給我們吃
金主阿~就是TC~
可憐ㄉTC~冰淇林金主&司機~
後來跑到西式超市買兩盒ㄉ雪糕
我們這車~可是大家羨慕ㄉ~
因為其他三台車~得自己花錢~
我們ㄋ???
原來要跟大家去買冰淇淋ㄉ~
因為只有一天~一球冰淇淋31毛
其實這消息上ㄍ禮拜我就知道
五點ㄉ時候~大家集合出發ㄌ~
我阿~當然選擇沒坐過ㄉ車阿
那就是TCㄉ~
應該我們這一台車是最後出發ㄉ~
哪知道變成最前面那台
可是哪知道~
我們跑錯車道
哈哈~其實我們這台車是亂走一通
就這樣開到店門口~
好運ㄉ事~竟然在店門口有停車位
但是ㄋ?????
要命阿~在大排長龍~
所以車還沒停好~TC提議~去超市買冰淇淋給我們吃
金主阿~就是TC~
可憐ㄉTC~冰淇林金主&司機~
後來跑到西式超市買兩盒ㄉ雪糕
我們這車~可是大家羨慕ㄉ~
因為其他三台車~得自己花錢~
我們ㄋ???
2009年4月27日 星期一
2009年4月26日 星期日
2009年4月21日 星期二
歷史的紀錄~praveen&shakir
好期待喔~
要跟胖米還有shakir見面吃飯ㄌ~
胖米已經有一年半多沒見面了
他的寶寶也五個月大ㄌ~
可愛阿~
http://picasaweb.google.com/praveen.patel/BabyARNAV?authkey=Gv1sRgCNXClJSajrjNGQ#
我也買ㄌ一本小禮物要送給他~
希望能代表我這小阿姨ㄉ心意~
想到與他們ㄉ機緣~就覺ㄉ很神奇
兩ㄍ是主管下屬~可是從沒見過彼此~
哈哈~我還比他們利害~看過他們彼此~
明天會是我們三ㄍ人第一次碰面~
好開心喔~這可是記錄喔~
如果再加ㄍram那~~更是歷史紀錄阿~
要跟胖米還有shakir見面吃飯ㄌ~
胖米已經有一年半多沒見面了
他的寶寶也五個月大ㄌ~
可愛阿~
http://picasaweb.google.com/praveen.patel/BabyARNAV?authkey=Gv1sRgCNXClJSajrjNGQ#
我也買ㄌ一本小禮物要送給他~
希望能代表我這小阿姨ㄉ心意~
想到與他們ㄉ機緣~就覺ㄉ很神奇
兩ㄍ是主管下屬~可是從沒見過彼此~
哈哈~我還比他們利害~看過他們彼此~
明天會是我們三ㄍ人第一次碰面~
好開心喔~這可是記錄喔~
如果再加ㄍram那~~更是歷史紀錄阿~
無事一身輕
因為風風雨雨~
現在都讓他們去處理ㄌ~
我不想再累ㄌ~
現在一切ㄉ對與錯都由他們當事者認為
但我相信K&小姐姐&員外
被他們賣ㄌ~我也甘願~
畢竟大家一條心
那到底誰保護誰~誰挺誰~已經不重要ㄌ~
而是我們ㄉ心是否還可以同心??
W選擇T就要去程受T給他製造ㄉㄧ切假像
畢竟W對感情ㄉ盲目~導致於天下大亂
而不是我們外人要去一切體諒一切退讓
大家都有自己ㄉ觀感&情緒
彼此互相~誰不想談戀愛~誰不想顧好家庭~誰不想好好工作
算ㄌ~現在我不當傳聲筒~不當砲灰~
讓你們各自去妥協~
誰對誰錯~心理有數就好~
而不是因某些因素~去扭轉錯誤的事務
真相在於內心
現在都讓他們去處理ㄌ~
我不想再累ㄌ~
現在一切ㄉ對與錯都由他們當事者認為
但我相信K&小姐姐&員外
被他們賣ㄌ~我也甘願~
畢竟大家一條心
那到底誰保護誰~誰挺誰~已經不重要ㄌ~
而是我們ㄉ心是否還可以同心??
W選擇T就要去程受T給他製造ㄉㄧ切假像
畢竟W對感情ㄉ盲目~導致於天下大亂
而不是我們外人要去一切體諒一切退讓
大家都有自己ㄉ觀感&情緒
彼此互相~誰不想談戀愛~誰不想顧好家庭~誰不想好好工作
算ㄌ~現在我不當傳聲筒~不當砲灰~
讓你們各自去妥協~
誰對誰錯~心理有數就好~
而不是因某些因素~去扭轉錯誤的事務
真相在於內心
2009年4月17日 星期五
壘球大戰~父子之戰阿
今天有點小匪類~
中午吃ㄌcostco的熱狗~
因為剛好要採買下午活動零嘴~
tsmc & guc大戰壘球賽
第一次在這有這活動~還真是期待阿
畢竟感覺到身為公司ㄉ一份子
能這樣ㄉ參加~~
在台灣~我這小咖~有沒有我~簡直是無所謂~
可是在這~能幫忙採買~幫忙大家~還真是開心阿~
讓我有覺ㄉ~有家ㄉ味道~
我總是將自己ㄉ部門好同事~
當做事一家人ㄉ看待~
連同跟我合作ㄉ夥伴也是一樣~
中午吃ㄌcostco的熱狗~
因為剛好要採買下午活動零嘴~
tsmc & guc大戰壘球賽
第一次在這有這活動~還真是期待阿
畢竟感覺到身為公司ㄉ一份子
能這樣ㄉ參加~~
在台灣~我這小咖~有沒有我~簡直是無所謂~
可是在這~能幫忙採買~幫忙大家~還真是開心阿~
讓我有覺ㄉ~有家ㄉ味道~
我總是將自己ㄉ部門好同事~
當做事一家人ㄉ看待~
連同跟我合作ㄉ夥伴也是一樣~
miss u~我笑ㄌ
今天莫名ㄉmiss u
告訴好友這件事~
好友要我忘ㄌ過去ㄉ依戀
我不能在騙自己ㄌ~
之前朋友幫我介紹ㄉ~
我不能在等他ㄌ~
他忘不了他ㄉ前女友
他一直活在自己ㄉ世界~一直走不出那痛苦~
難道我要一直去等他ㄇ
在這樣我更加ㄉ害怕一ㄍ人ㄉ孤單
沒有盡頭ㄉ等待他
maybe我是敗犬ㄅ
miss u
是我現在ㄉ想法
想著以前在一起遊玩ㄉ回憶
那段時間雖然短暫
但是卻是我現在ㄉ快樂回憶
不知何時才能在與你再見面??
miss u大過於他
雖然不需要我去等待u
但暗戀u是我一ㄍ生活ㄉ動力
看著之前ㄉ種種照片~看著u的笑
我也笑ㄌ~
人ㄉ心怎ㄇ那ㄇ快滿足ㄌㄋ??
知足常樂~原來是那ㄇ簡單阿
告訴好友這件事~
好友要我忘ㄌ過去ㄉ依戀
我不能在騙自己ㄌ~
之前朋友幫我介紹ㄉ~
我不能在等他ㄌ~
他忘不了他ㄉ前女友
他一直活在自己ㄉ世界~一直走不出那痛苦~
難道我要一直去等他ㄇ
在這樣我更加ㄉ害怕一ㄍ人ㄉ孤單
沒有盡頭ㄉ等待他
maybe我是敗犬ㄅ
miss u
是我現在ㄉ想法
想著以前在一起遊玩ㄉ回憶
那段時間雖然短暫
但是卻是我現在ㄉ快樂回憶
不知何時才能在與你再見面??
miss u大過於他
雖然不需要我去等待u
但暗戀u是我一ㄍ生活ㄉ動力
看著之前ㄉ種種照片~看著u的笑
我也笑ㄌ~
人ㄉ心怎ㄇ那ㄇ快滿足ㄌㄋ??
知足常樂~原來是那ㄇ簡單阿
2009年4月16日 星期四
2009年4月14日 星期二
2009年4月13日 星期一
2009年4月10日 星期五
2009年4月9日 星期四
2009年4月8日 星期三
帥帥ㄉ~mods
今天突然想到mods~~
趕緊上網找了一下~~發現他們ㄉ無名~
哈哈~有我喔~
記得那時是我主動過去找他們合照的~
我們那群小女生後來也跟著過來合照~
http://www.wretch.cc/blog/topyoung1857/20875278
他們真ㄉ好帥喔~真ㄉ~青春肉體好阿~
可惜我是臘肉ㄌ~對他們而言是不及格ㄉ
趕緊上網找了一下~~發現他們ㄉ無名~
哈哈~有我喔~
記得那時是我主動過去找他們合照的~
我們那群小女生後來也跟著過來合照~
http://www.wretch.cc/blog/topyoung1857/20875278
他們真ㄉ好帥喔~真ㄉ~青春肉體好阿~
可惜我是臘肉ㄌ~對他們而言是不及格ㄉ
2009年4月7日 星期二
2009年4月5日 星期日
小敗家女
今日行程~簡單~沒負擔~
就是逛outlet
吃完ㄌ喜歡ㄉIN&OUT~
為何說喜歡ㄋ~
當然一定要介紹它ㄉ薯條~
真ㄉ好吃現切現炸ㄉ
這次我就吃二號餐ㄌ~
不敢像以前那樣ㄌ~
為ㄌ現在ㄉ身材~還是要忍住吃外食
吃完就是運動~逛街去~
買ㄌ四件衣服~一雙運動鞋~
明天開始我要去跑步ㄌ~
四件衣服~其中有一件當我要付前排隊ㄉ時候~
發現一ㄍㄚ嬤~竟然也買那件~害我有點三條線~
但是ㄋ~那件衣服我覺ㄉ應該不是阿嬤要穿ㄉ~
另外三件都是在GAP買ㄉ~
有一件我特愛ㄉ~原因ㄋ~
當然不可以說~但是那件其實滿普通ㄉ拉~
看到它~心情就變ㄉ更好~更想耍寶~
有時還去問店員我要ㄉ衣服還有其他size
我還會跟他們LDS~例如零錢我看不懂
請他們教我......
那件衣服~以後會是我ㄉ快樂丸阿
因為小寶貝(snoopy)我忘記帶來美國ㄌ~
害我好想它喔~^^
就是逛outlet
吃完ㄌ喜歡ㄉIN&OUT~
為何說喜歡ㄋ~
當然一定要介紹它ㄉ薯條~
真ㄉ好吃現切現炸ㄉ
這次我就吃二號餐ㄌ~
不敢像以前那樣ㄌ~
為ㄌ現在ㄉ身材~還是要忍住吃外食
吃完就是運動~逛街去~
買ㄌ四件衣服~一雙運動鞋~
明天開始我要去跑步ㄌ~
四件衣服~其中有一件當我要付前排隊ㄉ時候~
發現一ㄍㄚ嬤~竟然也買那件~害我有點三條線~
但是ㄋ~那件衣服我覺ㄉ應該不是阿嬤要穿ㄉ~
另外三件都是在GAP買ㄉ~
有一件我特愛ㄉ~原因ㄋ~
當然不可以說~但是那件其實滿普通ㄉ拉~
看到它~心情就變ㄉ更好~更想耍寶~
有時還去問店員我要ㄉ衣服還有其他size
我還會跟他們LDS~例如零錢我看不懂
請他們教我......
那件衣服~以後會是我ㄉ快樂丸阿
因為小寶貝(snoopy)我忘記帶來美國ㄌ~
害我好想它喔~^^
2009年4月4日 星期六
SF~舊地重遊~040409
三ㄍ小女生~跑到SF遊玩
行程就超簡單ㄉ~
車停中國城附近~
做鐺鐺車到漁人碼頭~
現在ㄉ票已經跟以往變ㄌ~
還是以前ㄉ票比較環保~
其實自己也不知道噹噹車是怎樣ㄉ路線~
所以就帶著她們莫名其妙去坐車ㄌ~
用偷吃步方式上車~
太陽滿大ㄉ~所以台灣歐巴桑撐陽傘~(那人就是我拉~)
沒辦法~當台勞前可是去弄ㄌ小小ㄉ美容阿~怎ㄇ可以這樣就沒ㄌㄋ~
沒想到我原本ㄉ計畫~卻是那ㄇ怪~
應該先會在九曲花街停ㄉ~
哪知道~上錯車~但是目的都一樣~漁人碼頭~
沒關係~回程在坐另一邊ㄉ~也是到ㄉ了
這次看到ㄉ海獅~變比較小隻ㄌ
難道牠們也在減肥ㄇ??
漁人碼頭ㄉ記憶~一直在shakir&CC他們那時帶我來ㄉ感覺
maybe再去幾次~感覺應該還是那兩次ㄅ~
因為shakir他們是讓我生活在全英世界
CC他們是讓我生活在快樂回憶
草率ㄉ逛完漁人碼頭~也吃ㄌ巧達湯~
下一ㄍ地點就是花街ㄌ~
可是ㄋ~花~怎ㄇ還沒開ㄋ~
我ㄉ繡花球ㄋ~
還是再繼續坐車回去逛街ㄅ~
今天主要是以逛高檔區為主~
應該是說逛ㄌ6小時~
還真是破記錄阿~(我自己ㄉ)
大家就原地解散逛自己想逛ㄉㄅ
我主要是想買給kay媽媽寶寶ㄉ衣服
找ㄌ太多家店~都沒找到~
但是ㄋ~嘿嘿~我有跟店員練習ㄌ英文~還真是收穫阿~
當發現有TNF時~以百米ㄉ速度衝到店門口~
好加在我有把持住~否則想扛一ㄍ行李箱回台灣~
看到那ㄍ~心理只有一ㄍ字~爽~~~~
後來我又發現ㄌ一樣東西~那應該是kay媽媽想要ㄉㄅ~
記得他跟我說過他先生特愛ㄉ~
但是不確定是不是~
如果是ㄉ話~想幫kay媽媽買回台灣~讓他們兩夫妻高興死~
後來換我這白癡ㄉ"豆油"開車~
帶他們去金門大橋~真是ㄉ~我開過頭ㄌ~跑到另一區ㄌ~後來又轉回來~
哪知道又不小心衝過頭ㄌ~就這要到對岸ㄌ~
回程時得付6美金~真是對不起兩位小姐姐阿~
原本要帶他們到藝術宮ㄉ~因整修中~所以還是沒有去~(小姐姐說不去ㄉ)
就直接開回宿舍ㄌ~
哪知道GPS有開~我卻下錯點~又跑到另一ㄍ地方去~
好加在~那我還小熟一下~因為shakir~
就這樣順利ㄉ回家ㄌ~
今天逛ㄌ那ㄇ多babyㄉ衣服~
害我好想有寶寶喔~
但是現實狀況還是先有男友再說ㄅ~
閃電結婚我是可以接受ㄉ拉~
前題是我得喜歡對方
其實現在身邊有好多人都是單身~
也多滿多我喜歡ㄉ類型~
可惜我不敢主動拉~
還是當ㄍ害羞女生ㄅ~
行程就超簡單ㄉ~
車停中國城附近~
做鐺鐺車到漁人碼頭~
現在ㄉ票已經跟以往變ㄌ~
還是以前ㄉ票比較環保~
其實自己也不知道噹噹車是怎樣ㄉ路線~
所以就帶著她們莫名其妙去坐車ㄌ~
用偷吃步方式上車~
太陽滿大ㄉ~所以台灣歐巴桑撐陽傘~(那人就是我拉~)
沒辦法~當台勞前可是去弄ㄌ小小ㄉ美容阿~怎ㄇ可以這樣就沒ㄌㄋ~
沒想到我原本ㄉ計畫~卻是那ㄇ怪~
應該先會在九曲花街停ㄉ~
哪知道~上錯車~但是目的都一樣~漁人碼頭~
沒關係~回程在坐另一邊ㄉ~也是到ㄉ了
這次看到ㄉ海獅~變比較小隻ㄌ
難道牠們也在減肥ㄇ??
漁人碼頭ㄉ記憶~一直在shakir&CC他們那時帶我來ㄉ感覺
maybe再去幾次~感覺應該還是那兩次ㄅ~
因為shakir他們是讓我生活在全英世界
CC他們是讓我生活在快樂回憶
草率ㄉ逛完漁人碼頭~也吃ㄌ巧達湯~
下一ㄍ地點就是花街ㄌ~
可是ㄋ~花~怎ㄇ還沒開ㄋ~
我ㄉ繡花球ㄋ~
還是再繼續坐車回去逛街ㄅ~
今天主要是以逛高檔區為主~
應該是說逛ㄌ6小時~
還真是破記錄阿~(我自己ㄉ)
大家就原地解散逛自己想逛ㄉㄅ
我主要是想買給kay媽媽寶寶ㄉ衣服
找ㄌ太多家店~都沒找到~
但是ㄋ~嘿嘿~我有跟店員練習ㄌ英文~還真是收穫阿~
當發現有TNF時~以百米ㄉ速度衝到店門口~
好加在我有把持住~否則想扛一ㄍ行李箱回台灣~
看到那ㄍ~心理只有一ㄍ字~爽~~~~
後來我又發現ㄌ一樣東西~那應該是kay媽媽想要ㄉㄅ~
記得他跟我說過他先生特愛ㄉ~
但是不確定是不是~
如果是ㄉ話~想幫kay媽媽買回台灣~讓他們兩夫妻高興死~
後來換我這白癡ㄉ"豆油"開車~
帶他們去金門大橋~真是ㄉ~我開過頭ㄌ~跑到另一區ㄌ~後來又轉回來~
哪知道又不小心衝過頭ㄌ~就這要到對岸ㄌ~
回程時得付6美金~真是對不起兩位小姐姐阿~
原本要帶他們到藝術宮ㄉ~因整修中~所以還是沒有去~(小姐姐說不去ㄉ)
就直接開回宿舍ㄌ~
哪知道GPS有開~我卻下錯點~又跑到另一ㄍ地方去~
好加在~那我還小熟一下~因為shakir~
就這樣順利ㄉ回家ㄌ~
今天逛ㄌ那ㄇ多babyㄉ衣服~
害我好想有寶寶喔~
但是現實狀況還是先有男友再說ㄅ~
閃電結婚我是可以接受ㄉ拉~
前題是我得喜歡對方
其實現在身邊有好多人都是單身~
也多滿多我喜歡ㄉ類型~
可惜我不敢主動拉~
還是當ㄍ害羞女生ㄅ~
2009年4月2日 星期四
2009年4月1日 星期三
啟程~台勞之旅
來到ㄌ米國ㄌ~也開始當台勞ㄌ~
可是ㄋ~有點不爽ㄉ是米國海關~竟然明明跟他說四ㄍ月~
竟然給我一ㄍ月~好吧~就辦延期ㄌ~
真是死海關~還給我說OK還對我笑~真是被耍ㄌ~
所以我根本沒有看護照裡面ㄉ內容~
來到這前幾天還真是殘障人士~沒車拉~
總算~我ㄉ甜心姊姊~幫我們三ㄍ小女生弄台車車ㄌ
這樣我就不用看某人臉色ㄌ~真是開心阿~
今天總算利用最後一天去幫同事換衣服ㄌ~
因為4/1開始要加州稅ㄌ
能幫忙省點錢就省點~
錢還真是難賺阿~
現在逛街只想看有沒有童裝(造型裝)~
想再買給kay媽媽ㄉ可愛寶寶
玩弄別人家ㄉ小孩還真是樂趣阿~
為ㄌ減肥~我可是天天帶便當~
上次經驗讓我嚇到ㄌ~胖ㄉ很誇張~
71天胖7公斤
好加在回台灣期間3ㄍ月~瘦ㄌ7公斤
可是ㄋ~我要恢復標準體重~
還有一大段努力空間~
我ㄉ中餐便當~很簡單
滷蛋&瓜仔肉&滷雞腿&燙青菜(青菜前天晚上燙ㄉ)
就將一ㄍ禮拜ㄉ份量弄好後放到冰箱冰~
每天下班後就一一ㄉ裝到便當盒裡頭
雖然清淡~但是至少能去控制熱量~
這禮拜ㄉ菜色是這樣~
下禮拜ㄉ菜色~我應該會弄麵ㄅ
滷ㄍ牛肉~我還帶ㄌ經典ㄉ維力雜醬&番茄鯖魚
在燙ㄍ青菜放在便當盒~
又是一ㄍ禮拜ㄉ中餐伙食
等到變不出花樣~就是調理包ㄉ上場ㄌ~
但是目前先不要~那是我最後ㄉ殺手鐧
我ㄉ行李箱帶ㄉ可都是糧食~應該夠我這段時間ㄉ中餐ㄌ~
這樣ㄉ吃法~一定可以瘦下去ㄉ~
我要跟小美姐姐那樣~雖然不能跟他百分百一樣瘦~有ㄍ目標~我才有動力
目標~身高-110=標準體重
可是ㄋ~有點不爽ㄉ是米國海關~竟然明明跟他說四ㄍ月~
竟然給我一ㄍ月~好吧~就辦延期ㄌ~
真是死海關~還給我說OK還對我笑~真是被耍ㄌ~
所以我根本沒有看護照裡面ㄉ內容~
來到這前幾天還真是殘障人士~沒車拉~
總算~我ㄉ甜心姊姊~幫我們三ㄍ小女生弄台車車ㄌ
這樣我就不用看某人臉色ㄌ~真是開心阿~
今天總算利用最後一天去幫同事換衣服ㄌ~
因為4/1開始要加州稅ㄌ
能幫忙省點錢就省點~
錢還真是難賺阿~
現在逛街只想看有沒有童裝(造型裝)~
想再買給kay媽媽ㄉ可愛寶寶
玩弄別人家ㄉ小孩還真是樂趣阿~
為ㄌ減肥~我可是天天帶便當~
上次經驗讓我嚇到ㄌ~胖ㄉ很誇張~
71天胖7公斤
好加在回台灣期間3ㄍ月~瘦ㄌ7公斤
可是ㄋ~我要恢復標準體重~
還有一大段努力空間~
我ㄉ中餐便當~很簡單
滷蛋&瓜仔肉&滷雞腿&燙青菜(青菜前天晚上燙ㄉ)
就將一ㄍ禮拜ㄉ份量弄好後放到冰箱冰~
每天下班後就一一ㄉ裝到便當盒裡頭
雖然清淡~但是至少能去控制熱量~
這禮拜ㄉ菜色是這樣~
下禮拜ㄉ菜色~我應該會弄麵ㄅ
滷ㄍ牛肉~我還帶ㄌ經典ㄉ維力雜醬&番茄鯖魚
在燙ㄍ青菜放在便當盒~
又是一ㄍ禮拜ㄉ中餐伙食
等到變不出花樣~就是調理包ㄉ上場ㄌ~
但是目前先不要~那是我最後ㄉ殺手鐧
我ㄉ行李箱帶ㄉ可都是糧食~應該夠我這段時間ㄉ中餐ㄌ~
這樣ㄉ吃法~一定可以瘦下去ㄉ~
我要跟小美姐姐那樣~雖然不能跟他百分百一樣瘦~有ㄍ目標~我才有動力
目標~身高-110=標準體重
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